Роспотребнадзор Бурятии рассказал, как сделать так, чтобы ваш ребёнок не переутомлялся

фото: Pixabay.com
Фото: arigus-tv.ru
Несколько правил, о которых будет полезно знать всем родителям. Роспотребнадзор Бурятии подготовил рекомендации для родителей по внешкольной нагрузке для детей с учетом основной нагрузки в школе. Как сообщает ведомство, рекомендуемая кратность занятий в неделю и их продолжительность в организациях дополнительного образования приведены в СанПиНе. 
Итак, несколько правил, чтобы ваш ребенок не переутомлялся вне школы: 
- Начало занятий в учреждениях дополнительного образования должно быть не ранее  8.00  ч, а их окончание - не позднее 20.00 ч.  - Продолжительность занятий в учебные дни, как правило, не должна превышать 1,5 ч, в выходные и каникулярные дни - 3 ч.  - После 30 - 45 мин занятий необходимо устраивать перерыв длительностью не менее 10  мин для отдыха детей и проветривания помещений.  - Посещение ребенком занятий более чем в двух объединениях (секциях, студиях и т.д.) не рекомендуется.  - Предпочтительно совмещение занятий спортивного и неспортивного профиля. 
Кроме того, при зачислении в организацию дополнительного образования каждый ребенок должен представить справку от врача о состоянии здоровья с заключением о возможности заниматься в группах по избранному профилю.  - Занятие в кружке или секции - это смена деятельности, которая поможет ребенку отдохнуть, снять накопившуюся за день усталость. Однако следует соблюдать умеренность, - заботливо отмечают в Роспотребнадзоре Бурятии. 

Ещё новости о событии:

фото: Pixabay.com - Телерадиокомпания Ариг Ус
Несколько правил, о которых будет полезно знать всем родителям. Роспотребнадзор Бурятии подготовил рекомендации для родителей по внешкольной нагрузке для детей с учетом основной нагрузки в школе.
16:36 01.12.2016 Телерадиокомпания Ариг Ус - Улан-Удэ
Рекомендуемая кратность занятий в неделю и их продолжительность в организациях дополнительного образования приведены в правилах и нормативах СанПиНа.
13:40 01.12.2016 ИА Байкал Медиа Консалтинг - Улан-Удэ
 Управление Роспотребнадзора по Республике Бурятия информирует, что рекомендуемая кратность занятий в неделю и их продолжительность в организациях дополнительного образования приведены в санитарно-эпидемиологических прав
10:00 01.12.2016 Роспотребнадзор - Улан-Удэ
В Бурятии подросток попросил позвонить и украл 30 тысяч рублей - ИА Байкал-Daily Фото:Сергей Тарасенко Потерпевший обратился в полицию только через месяц В Баргузинском районе полиция расследует уголовное дело по факту кражи 30 тысяч рублей с кредитной карты 53-летнего жителя посёлка Усть-Баргузин.
ИА Байкал-Daily
Женщина попала под поезд в Бурятии - ГТРК Бурятия Трагедия произошла этим вечером на перегоне Клюевка-Мысовая Фото: скриншот Женщина 1982 года рождения попала под грузовой поезд.
ГТРК Бурятия
Жительница Бурятии ранила сожителя ножом - ИА Байкал-Daily Фото:СУ СКР по Бурятии Произошло это из-за ссоры 27 марта в БСМП в Улан-Удэ доставили 35-летнего мужчину из Тарбагатайского района с колото-резаным ранением брюшной области.
ИА Байкал-Daily
"Здравконтроль" - Центральная районная больница   В Бурятии начали работу медицинские чаты для помощи пациентам  Жители Республики Бурятия могут воспользоваться прямым каналом коммуникации с медорганизациями.
Центральная районная больница
Не стало одного из старейших артистов Бурятии - ИА Байкал Медиа Консалтинг фото: пресс-служба минкульта РБ После непродолжительной болезни ушел из жизни один из любимейших и старейших артистов Бурятии, актер Буряад театра Олег Дамдинович Бабуев.
ИА Байкал Медиа Консалтинг
В Улан-Удэ проведут танцевальный конкурс-марафон - ИА Байкал-Daily Фото:Сергей Тарасенко, из архива Финал состоится 18-19 апреля До 10 апреля принимаются заявки на участие в «Байкальском танцевальном марафоне» от хореографических коллективов Бурятии, Забайкальского края и Иркутской области.
ИА Байкал-Daily